1. |
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오리엔테이션 |
건강체력평가란? |
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오리엔테이션 |
건강체력평가란? |
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2. |
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제1장 건강체력평가의 개요 |
정의, 측정의 중요성, 평가의 기본원리, 체력 전문가 |
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제1장 건강체력평가의 개요 |
정의, 측정의 중요성, 평가의 기본원리, 체력 전문가 |
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3. |
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제2장 사전평가 선별검사 |
사전평가 선별검사 이유, (사전)동의서, 선별검사 절차, 그 밖의 건강 |
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제2장 사전평가 선별검사 |
사전평가 선별검사 이유, (사전)동의서, 선별검사 절차, 그 밖의 건강 |
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4. |
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제3장 위험요인 평가1 |
위험요인 평가 이유, 안정시혈압, 혈액검사 |
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제3장 위험요인 평가1 |
위험요인 평가 이유, 안정시혈압, 혈액검사 |
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5. |
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제3장 위험요인 평가2 |
비만, 신체활동, 다른 질병과 조건 |
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제3장 위험요인 평가2 |
비만, 신체활동, 다른 질병과 조건 |
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6. |
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제4장 신체구성1 |
신체구성측정 이유, 최적 표준검사, 임상적 측정, 체용적검사, 인체계측 |
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제4장 신체구성1 |
신체구성측정 이유, 최적 표준검사, 임상적 측정, 체용적검사, 인체계측 |
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7. |
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제4장 신체구성2, 제5장 근체력1 |
인체계측법, 요약 측정 이유 |
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제4장 신체구성2, 제5장 근체력1 |
인체계측법, 요약 측정 이유 |
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8. |
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중간고사 |
중간고사 |
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중간고사 |
중간고사 |
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9. |
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제5장 근체력2 |
평가 원리, 근체력 연속체, 근력 평가 |
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제5장 근체력2 |
평가 원리, 근체력 연속체, 근력 평가 |
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10. |
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제5장 근체력3, 제6장 유연성1 |
근지구력 평가, 해석 이슈, 요약건강관련체력 요인으로서 유연성, |
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제5장 근체력3, 제6장 유연성1 |
근지구력 평가, 해석 이슈, 요약건강관련체력 요인으로서 유연성, |
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11. |
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제6장 유연성2 |
유연성 평가를 위한 거리 검사, 운동범위 정의, 해석, 요약 |
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제6장 유연성2 |
유연성 평가를 위한 거리 검사, 운동범위 정의, 해석, 요약 |
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12. |
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제7장 심폐체력-현장과 최대하운동검사에서 예측1 |
측정 이유, 최적 표준검사란?, 심폐체력평가, 유산소용량예측을 위한 |
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제7장 심폐체력-현장과 최대하운동검사에서 예측1 |
측정 이유, 최적 표준검사란?, 심폐체력평가, 유산소용량예측을 위한 |
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13. |
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제7장 심폐체력, 제8장- 최대운동검사1 |
심폐체력현장과 최대하운동검사에서 예측2: 최대하운동검사-일 출력 |
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제7장 심폐체력, 제8장- 최대운동검사1 |
심폐체력현장과 최대하운동검사에서 예측2: 최대하운동검사-일 출력 |
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14. |
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제8장 심폐체력- 최대운동검사2: |
측정요원, 검사형태선택, 프로토콜, 검사절차, 측정 및 추정 최대산소섭 |
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제8장 심폐체력- 최대운동검사2: |
측정요원, 검사형태선택, 프로토콜, 검사절차, 측정 및 추정 최대산소섭 |
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15. |
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기말고사 |
기말고사 |
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기말고사 |
기말고사 |
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