| 1. | |
운동과 사회적 건강 | 운동을 통해 사회적으로 변화시킬 수 있는 요인 탐색 |  |
| 2. | |
운동의 이점 | 운동을 함으로써 얻게 되는 요소 | |
| 3. | |
적정 운동 수준 | 적정한 운동의 범위는 무엇인가? | |
| 4. | |
적당한 운동량 | 적당한 운동의 양은 어느 수준인가? | |
| 5. | |
근력 운동 프로그램 | 근력 운동의 정의와 방법 | |
| 6. | |
운동량 측정 | 유산소 운동을 통해 어느 정도 운동을 수행하였는지 측정 | |
| 7. | |
비만도 측정 | 비만의 정의와 본인 및 타인의 비만도 측정 방법 숙달 | |
| 8. | |
어린이와 청소년 | 어린이와 청소년, 즉 유소년 시기의 운동과 건강에 대한 이해 | |
| 9. | |
노인과 건강 | 노인의 건강에 대한 운동의 중요성 | |
| 10. | |
임산부와 건강 | 임산부의 건강에 대한 운동의 중요성 | |
대구광역시 동구 동내로 64(동내동 1119) 우)41061
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