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강좌소개 및 각자 소개 | 강의를 한 후 복습하는 기존의 방식과 달리 예습을 먼저 하고 수업에서 복습을 하는 역진행 학습(flipped learning)방식의 수업 진행 설명한다. 예습, 복습, 과제, 수업중 활동에 대해 설명한다. |  |
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스포츠심리학 소개-범위, 역사, 활용 | 스포츠운동심리학의 연구 범위를 알아본다. 운동학(Kinesiology)과 심리학이란 무엇인지 학습한다.스포츠운동심리학의 발단단계에 대해 알아본다. 각 연도별 특징과 학자들에 대해 정리한다. 이론의 중요성, 과학적 방법 등에 대해 알아보고 스포츠운동심리학의 활용에 대해 생각해 본다. | |
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성격 | 성격의 정의와 성격의 이론들을 이해한다. 스포츠운동심리학에서 성격을 연구하는 목적을 알아본다. 성격의 Big5모형을 정리한다. 성격측정검사지들의 종류와 특징 등을 알아본다. 스포츠심리기술검사 PSIS, ACSI_28, TOPS, 수행프로파일을 조사하고 비교 분류한다. | |
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주의와 인지기술 | Nideffer의 주의모형을 이해한다.주의연합과 준의분리를 이해하고 연구들을 알아본다. 시선고정, 심상이론, 목표설정 원칙을 학습한다. 주의 제어와 집중의 외적, 내적전략을 살펴본다. | |
| 5. | |
자기지각 | 자기지각의 정의와 하위 개념들을 이해하고 구별한다. Markus의 역동적 자기체계를 살펴본다. 운동도식, 선수정체성의 정의와 특징을 알아본다. 자기존중감과 Fox의 신체적 자기개념, Marsh의 신체적 자기개념을 알아보고 구분한다. 자기효능감의 정의 및 연구들에 대해 학습한다. Vealey의 스포츠 자신감의 개념, 특성을 알아본다. | |
| 6. | |
행동적 접근 | 고전적 조건형성 및 조작적 조건화, 처벌원리를 통해 행동이란 무엇인가를 학습한다. 행동계획7단계 및 행동조성을 이해하고 예시를 들어본다. Tharp와 Gailmore의 코칭행동 연구를 알아본다. CBAS와 CET원칙을 이해하고 정리한다. CBAS를 숙지하고 조사발표한다. | |
| 7. | |
성취와 경쟁 | Atkinson성취동기이론을 이해한다. 자아지향, 목표지향, 자야관여, 목표관여을 이해하고 설명한다. 동기분위기의 숙련, 수행 분위기를 알아본다. TARGET전략을 숙지하고 평가해 본다. 경쟁의 개념과 단계를 살펴본다. | |
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중간고사 | |
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동기에 대한 인지적 접근 | Deci와 Ryan의 내적동기 이론을 이해한다. 보상에 관련하여 유능성, 자율성, 통제적측면의 관계를 이해한다. 자결성에 대해 알아본다. 무동기 및 외적동기의 4단계를 이해한다. 귀인이 무엇이며 Weiner의 4가지 귀인범주를 살펴본다. 인과성, 안정성, 통제성 영역데 따라 귀인을 구분해본다. 귀인연구들 및 죄책감과 수치심이 관계를 살펴본다. 귀인재훈련을 이해하고 예시를 들어본다. | |
| 9. | |
참여동기 | 세계의 신체활동 패턴에 대해 알아본다. 운동의존성의 개념과 정의를 이해한다. 운동참여을 위한 이론들을 살펴본다. 단계적변화모형의 5단계를 이해하고 정리한다.유지를 위한 운동실천 전략을 알아본다. | |
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정서와 스포츠 수행 | 정서의 개념 및 스포츠심리학에서의 정서의 연구를 알아본다. 스포츠심리학에서의 정서를 이해한다. Lazarus의 정서모형을 살펴본다. 2차원 원형모형을 이해하고, 현작적용시 시사점을 알아본다. Jackson과 Marsh의 몰입 개념 9개 차원을 분류하고 정의한다. QoL의 개념적 모형을 이해한다. 경쟁불안과 관련된 이론들을 알아보고 정리한다. 카타스트로피 모형을 살펴본다. | |
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정서와 스포츠 수행 | 정서의 개념 및 스포츠심리학에서의 정서의 연구를 알아본다. 스포츠심리학에서의 정서를 이해한다. Lazarus의 정서모형을 살펴본다. 2차원 원형모형을 이해하고, 현작적용시 시사점을 알아본다. Jackson과 Marsh의 몰입 개념 9개 차원을 분류하고 정의한다. QoL의 개념적 모형을 이해한다. 경쟁불안과 관련된 이론들을 알아보고 정리한다. 카타스트로피 모형을 살펴본다. | |
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정서 조절과 스트레스 관리 | 정서조절과 스트레스 관리의 중요성에 대해 알아본다. 정서지능 모형의 4가지 요소를 정의하고 이해한다. 스포츠운동심리학에서 스트레스 관리에 대해 알아본다. 스트레스와 탈진(번아웃)의 관계에 대해 이해한다. 과부하에서 번아웃까지 과정을 비교 정리한다. Smith의 스트레스 관리 기술 모형에 대해 살펴본다. | |
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사회적 영향 | 사회촉진 및 관중효과에 대해 알아본다. 경쟁과 운동수행, 모델링과 운동수행의 개념 및 효과를 알아본다. 자기모델과 주요타자 모델의 하위개념을 이해한다. 사회적 지지를 제공하는 지도자의 영향에 대해 살펴본다. | |
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공격성과 도덕 발달, 집단역학 | 공격성의 이론 및 결과를 이해하고, 스포츠에서의 공격성에 대해 알아본다. 게임추론의 개념 및 연구들을 살펴본다. 신체활동을 통한 인성발달을 살펴본다. Hellison의 책임감 모형을 단계별로 정리하고 이해한다. 스포츠와 운동에서 집단 수행에 대해 이해한다. 링글만 효과에 대해 알아본다. 사회적 태만을 이해하고 예시를 들어본다. 집단 역학의 실천으로 팀 구축을 살펴본다. | |
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